Pessoas viciadas em telefones podem sofrer de "Nomofobia"

 Você sente constantemente a necessidade de estar fisicamente perto do seu telefone? 

 

Não consegue deixá-lo sossegado e você sente-se frustrado, irritado e isolado, se o perder ou avariar? 

 

Cuidado! Fique a saber que pode sofrer de "Nomofobia".

Cerca de 8% dos estudantes universitários espanhóis sofrem de um medo irracional de perder o seu telemóvel, de acordo com um estudo conduzido pela Universidade de Granada, que também indica que estes jovens têm baixa auto-estima.

Manifesta-se em sintomas como ansiedade, mal-estar, enfado ou raiva, negação,minimização do problema, culpa e baixa auto-estima.

O estudo também observa que os jovens viciados em telemóveis aborrecem-se mais em atividades de lazer e são mais extrovertidas e à procura de novas sensações do que a maioria dos não-viciados.

De acordo com Francisca López Torrecillas, investigadora e diretora do Departamento de Tratamento de Avaliação da Personalidade e Psicologia da Universidade de Granada, alguns autores acham que a nomofobia é uma das doenças ultimamente causadas ​​pelas novas tecnologias, "mas este é apenas mais um do vício de telefones. "

O vício de telemóveis resulta numa maior utilização dos mesmos no envio e receção de e-mail, SMS e MMS (além de outros programas, como WhatsApp), consulta e acompanhamento contínuo de notícias abrangentes sobre o seu telemóvel, mesmo na hora de dormir.

As pessoas que sofrem de nomofobia são jovens com "necessidade de estar fisicamente perto do seu telefone móvel, e, muitas vezes, não conseguem sair de casa sem ele. Se você perder o seu aparelho ou avariá-lo, parti-lo, etc, pode-se sentir frustrado, irritado e isolado", explica Lopez Torrecillas.

A pesquisa aponta algumas das características dos viciados em telemóveis, que muitas vezes possuem baixa auto-estima, problemas com a aceitação do seu próprio corpo e têm dificuldade em se integrar socialmente e em resolver conflitos.

Portanto, o diagnóstico do distúrbio, você deve levar em conta a história da universidade, como ele influencia sofreram transtornos de humor, ansiedade e abuso de substâncias.

Alguns nomofóbicos explicam que que gostam de estar em contacto permanente com amigos ou família.

De fato, para além de usarem o telefone para obter informações, o relatório assinala o 'desenraizamento' da família como uma das principais causas desta dependência. Assim, os jovens utilizam o aparelho para encontrar o apoio de suas famílias, que muitas vezes, se encontram longe deles.

"O telemóvel torna-se uma espécie de cordão umbilical entre os estudantes e os seus familiares, especialmente entre as suas mães."

Os especialistas dizem ainda que a nomofobia afeta 53% dos utilizadores de telefones móveis. Mais de 50% dos inquiridos admitem que nunca desligam o telefone. Cerca de 10 por cento dizem que é por motivos de trabalho.

 

Entre as mulheres, 48% sentem ansiedade quando a bateria começa a ficar em baixo, ou que ficaram sem saldo no cartão pré-pago ou porque se encontram numa zona sem rede. No sexo masculino registou-se 58% nestas mesmas situações.